Las fibras alimenticias recorren todo el intestino sin ser digeridas, pero no por eso son innecesarias. La carencia de estas causa un gran número de problemas y no solo el del conocido estreñimiento.

Las fibras alimenticias se encuentran en alimentos como, la fruta, las verduras, las leguminosas y los cereales. Entre los distintos tipos de fibras existen diferencias bastante considerables.

Fibras indisolubles
La más conocida es la celulosa que se encuentra en todos los tipos de fruta y verdura.

Fibras solubles
Se encuentran en distintos tipos de fruta (especialmente abundante en la manzana reineta y los cítricos).

Efectos sobre el organismo
Las fibras indisolubles son especialmente necesarias para mantener el intestino en buen funcionamiento.

Las fibras solubles, sin embargo son muy útiles ya que intervienen para que no se absorban todas juntas las moléculas básicas que se liberan en el intestino, y para que éstas se asimilen en intervalos largos después de que se digieran los alimentos es muy positiva porque permite enviar las variaciones del organismo.

Ideal para los deportistas o para quienes deseen reducir grasa corporal y tener un cuerpo saludable.

Modo de uso
Mezclar un vaso con agua, leche, jugo o la bebida de su preferencia una o dos cucharadas soperas de FIBRA LIGHT y agitar o licuar durante 30 segundos. Disfrútelo como una gran bebida refrescante.

Adquiéralo en sus diferentes sabores:
FRESA, CHOCOLATE y NATURAL.

El uso de la linaza ayuda contra los niveles de azúcar en la sangre así como disminuye el requerimiento de insulina en el diabético. Este producto contiene propiedades anticancerígenas y ayuda a reducir los riesgos del cáncer de colon, pulmón, próstata y mama.

Regula la presión arterial y previene la formación de coágulos sanguíneos. El consumo de las fibras ayudan a prevenir y controlar enfermedades como la gastritis.

Eficaz contra el estreñimiento, lubrica y regenera la flora intestinal, ayuda a reducir el colesterol, contra la obesidad y elimina la ansiedad de apetito.