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Jugo Desintoxicante
Ingredientes:
2 tallos de apio ½ betabel picado, sin cáscara 1 taza de jugo de zanahoria 2 manzanas picadas 1 taza de jugo de naranja
Propiedades de algunos ingredientes:
Apio: Elimina desechos, acelera el tránsito intestinal, es diurético y rico en fibra.
Zanahoria: Estimula la eliminación de desechos, disuelve cálculos biliares y es útil en problemas digestivos y metabólicos.
Manzana: Efectiva en transtornos del hígado, es antioxidante, combate la mala digestión e inflamación estomacal, limpia y purifica la sangre y evita estreñimiento.
Modo de preparación:
Extrae el jugo del apio y el betabel. Licua con el resto de los ingredientes hasta desaparecer los grumos.
Cuela y bebe enseguida.
Es bajo en calorías, combate obesidad, desintoxica es diuretico, depurativo, purifica la sangre, contrarresta afecciones del hígado, posee mucha fibra soluble, disminuye el colesterol, controla los triglicéridos y glucosa, aumenta las defensas, mantiene los músculos en buen estado, estimula los jugos gástricos y combate anemia.
Tip: Se sugiere beber un vaso en ayunas 2 veces a la semana.
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¿Que necesitas?
Comentarios: |
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Por
Clauss |
Debo eliminar el desayuno y sustituirlo por este jugo ?
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Por
Naturalinea |
No el desayuno nunca lo debes dejar de lado, puedes tomarte el jugo al levantarte y depues tu desayuno.
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Por
lucia |
saben es explendida su reseta dio resultado baje 15 kl en 5 semanas o xai 4 lo mucho les agradesco 1monton muchicimas gracias
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Por
MIRIAM |
Felicidades, son muy buenos los consejos y ayudan a personas de bajos recursos
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Por
nancy |
podrias indicarme como ingerirlo si la persona es diabetica? con que frecuencia semanal?
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Por
Naturalinea |
se sugiere ingerirlo de 1 a 2 veces por semana.
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Por
rosalia poblano martinez |
me parece estupenda esta pagina porque nos da muchos tips para tener una mejor salud y mejorar nuestra apariencia felicidades
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Por
veronica |
cuantos kilos se pueden perder , si se toma el jugo por un mes.
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Por
spiderleo |
que pasa si se ingiere el jugo a diario, que consecuencias ocasionaria????
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Por
graciela |
si lo consumo en ayunas y antes de dormir todos los dìas, no es perjudicial? y por cuanto tiempo puedo consumir este jugo?
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Por
cindy gpe cordova castillo |
hola soy de cancun y quiero probar los jugos por que quiero bajar. mil gracias
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Por
Raúl Villacorta M |
Los felicito y les agradezco por publicar estos artículos que son muy valiosos para mejorar la cultura nutricional. Si les fuera posible, les ruego me envíen sus boletines.
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Por
estrella |
tu pagina me parece maravillosa tus articulos son muy valiosos , mi pregunta es , que otros nombres tiene este fruto llamado(betabel ) respondeme pronto que DIOS te bendiga chao
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Por
norma |
a
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Por
luz ma |
buenas cosas para cuidar nuestra salud
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Por
cristina mendoza |
Hola me intereso mucho este articulo y quiero hacer el jugo pero aque en colombia no s conoce el betabel .Porfa que otro nombre recibe? o mejor dicho en Colombia como se llama?
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Por
Sofys |
Hola. al betabel tambien se le conoce como acelga blanca, betarrava, betarraga, remolacha....
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Por
nilvia r.h |
los felicitos por los consejos de salud que nos dan gracias
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Por
ginny arianne german cuesta |
es muy saludable a mi me resurto cuando estaba muy gorda y lo deje y subi de peso otra ves lo are de nuevo para bajar tallas
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Por
magdalena |
yo necesito bajar unas libritas y regular mi digestion sufro de estrenimiento.
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Por
ANELE |
bueno yo voy a empezar con este jugo ahorita peso 76 Kg y mido 1.62 mts. espero que me funcione luego les paso los resultados AMIGAS y gracias por el suplemento es muy bueno
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Por
guadalupe |
tengo la duda de todos sobre si se toma todos los dias en ayunas no hay consecuencias pues tengo sobrepeso y me sienta bien tomarlo diario asi que me gustaria saber su respuesta a mi duda gracias
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Por
Carmen Huanca Tapia |
excelente las recetas,pero tambien deberiamos tomarlo desde el punto de vista de la salud antes que bajar de peso.
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Por
Hmz |
¿El betabel debe estar cocido o crudo para sacarle el jugo? Si me sobra jugo ¿puedo refrigerarlo?
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Por
Margie Otero |
Muy buiena la receta del jugo desintosicante.
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