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Puré de Manzana
Ingredientes:
8 Tazas de manzanas peladas y picadas 1 Taza de jugo de manzana ½ Taza de agua 1 Cucharada de canela ½ Cucharadita de All-spice (canela con clavo en polvo) 2 Clavos
Modo de preparar:
En una olla grande mezcle todos los ingredientes hasta que hiervan. Al momento de hervir, baje la flama, Destape la olla y deje hervir por 15 minutos más revolviendo ocasionalmente.
Retire la olla del fuego y deje enfriar; ya fría, ponga la fruta en la licuadora, licue y guarde en el refrigerador en un recipiente con tapa.
1 Cucharada = 20 calorías
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Comentarios: |
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Por
elena |
me encantan las comidas hecha en casa hay postres que son muy sanos,ademas soy diabetica..y busco las recetas para diabeticos para prepararlas,felicitaciones por el tipo de recetas q muestran.
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Secciones de interés:
Ensaladas
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Pescados y Mariscos
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