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Tomates rellenos de atún
Ingredientes:
1 Lata de atún en agua escurrido 1 Tomate fresco cortado por la mitad 2 Cucharaditas de cebolla picada 3 Cucharaditas de apio picado 3 Cucharadas de chícharo y zanahoria 1 Cucharada de mayonesa baja en grasa 2 Hojas de lechuga o repollo morado.
Modo de preparar:
Parta el tomate a la mitad y retírele la pulpa. Agréguele la pulpa y los demás ingredientes al atún. Llene las mitades de tomate con esta mezcla. Sírvalo frío sobre una hoja de lechuga o repollo morado.
Para 2 personas ½ Tomate relleno = 130 Calorías
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