Jugo para aliviar la tendinitis

La tendinitis puede ocurrir como resultado de una lesión, de sobrecarga o de la edad a medida que el tendón pierde elasticidad.

En palabras sencillas, la tendinitis es la inflamación de un tendón.

El tendón es la parte en donde un músculo queda "pegado" al hueso, por así decirlo. Las más conocidas son las uniones en el codo, la rodilla, y los talones. Una de las causas más comunes que producen esta inflamación es el movimiento repetitivo de una parte de nuestro cuerpo sin tener la posición adecuada, como por ejemplo, escribir continuamente en la computadora, los tan conocidos esguinces, etc.

Este jugo ayuda a reducir la inflamación trayendo alivio, pero tendrás que corregir tu postura para eliminar el problema.

Ingredientes:

3 zanahorias
1/2 pepino
1/2 betabel

Modo de preparar:

1. Usa un cepillo para lavar a la perfección los ingredientes.

2. Una vez limpios, procésalos en el extractor.

3. Mezcla a la perfección el jugo obtenido.

4. Sirve y decora a tu gusto.

Tip. Te recomendamos beber un vaso cada cuatro días mientras persista la inflamación.

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Comentarios:

Por K@ly

Hola, m interesó el articulo sobre jugos, n especial el d la tendinitis, Estoy con tendinitis aquilea n ambos pies, y m gustaria saber a q le llaman BETABEL? Cual es lo equivalente en Argentina? gracias!

Por Jeannethe Ramírez Peñaranda

buenas, me gustaría que me ayudaran tuve un esquince y eso me produjo una tendinitis quisiera provar el jugo el único problema que tengo es que no se que es BETABEL los demás ingredientes si los conoscos gracias.

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