Aprende las 5 grandes verdades de la pérdida permanente de grasa...     Elimina esa molesta grasa


    Sé natural, Naturalinea tu tienda naturista en México.

  Recetas Light » Pastas » Enchiladas mexicanas con crema

 
Enchiladas mexicanas con crema

Enchiladas mexicanas con crema

Rinde 4 prociones

Ingredientes:

200gr de tomate verde, asado
1 diente de ajo asado
2 chiles serrano
1 taza de crema baja en grasas
1 taza de caldo de pollo
sal y pimienta la gusto
12 tortillas
1 pechuga de pollo cocida y deshebrada.

Modo de preparar:

Licua el tomate, el ajo y los chiles para obtener una salsa tersa. Viértela en un sartén caliente. Cuando hierva, agrega la crema poco a poco. Cuida que no se corte.

Añade el caldo de pollo. Deja hervir durante cinco minutos. Salpimienta al gusto.

Para formar las enchiladas, rellena las tortillas con el pollo deshebrado y envuelve en forma del tradicional taco.

Baña las enchiladas con la salsa caliente. Sirve de inmediato.

Nota: Puedes acompañar con queso freso y cebolla picada al gusto. Si gusta el platillo mas light, no utilices tortilla y solo baña el pollo con la salsa.



 Enchiladas mexicanas con crema 

 Recomienda este Artículo    Versión para Imprimir    Regresa a la página anterior  

   Facebook  Facebook     Google Buzz    Twitter Twitter    MySpace MySpace    Live Live    delicious del.icio.us

       Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6 / 8 voto(s)
             
             

Si te gustó este artículo quizás te gustaría suscribirte a nuestro boletín y recibir las noticias de Naturalinea en tu correo electrónico completamente gratis.





¿Que necesitas?





 Comentarios:       


Agregar comentarios a este artículo

Nos encantaría conocer tu opinión. Por favor, procura que tus comentarios estén relacionados con este artículo. Intenta también no insultar ni usar malas palabras por respeto a los demás lectores de este sitio. Los comentarios promocionales, ofensivos o ilegales serán borrados del sistema.

Nombre: *
E-mail: *
 

(email requerido, pero no publicado)
Comentarios: *
(max. 500 caracteres)

Capture número anti-spam: CAPTCHA
 

      *Indicador de campos requeridos









Secciones de interés:  

  • Ensaladas
  • Cremas
  • Carnes
  • Pastas
  • Postres
  • Pescados y Mariscos

  • Más Notas Relacionadas: 

    Pastel de carne con champiñones

    Ponche Navideño de Frutas

    Pastel con nueces al brandy

    Ensalada de calabacitas de temporada

    Gelatina de yogurth con leche de soya

    Filetes de pescado salseados a la naranja

    Pollo picosito con arándanos

    Carne de res a la cantonesa

    Ravioles con nopales y queso

    Ensalada de lechugas con pescado a la plancha

    Brochetas de camarón asadas

    Ensalada de camarones al curry

    Ensalada de pollo, fruta y queso

    Ensalada de apio y manzana

    Sopa de pescado

    Mojarras al horno

    Canelones rellenos de espinaca y atún

    Sopa de garbanzo

    Pollo a la naranja

    Copas de limón



    Herramientas para Calcular: 

  • Tu Peso Ideal
  • Valor Energético por Alimento
  • Cuantas Calorías Gastas
  • Tus Zonas de Entrenamiento
  • Diccionario de Nutrición

  • Aprovecha las Promociones de nuestra Tienda en Línea:

    Naturalinea tu tienda Naturista en México
    Productos 100% naturales de raíces y plantas medicinales

    ¿Te preocupa verte bien para algún compromiso familiar?
    Necesitas transformar la grasa en energía con nutrientes 100% naturales.