Como bajar 26 kilos y 8 tallas de vestido mientras disfrutas de deliciosas comidas todo el día...     adelgazate esos kilos de más


    Sé natural, Naturalinea tu tienda naturista en México.

  Recetas Light » Postres » Bisquetes con yogurt

 
Bisquetes con yogurt

Bisquetes con yogurt

1 bisquete = 85 calorías


Ingredientes:

1 Taza de harina blanca cernida
1 Taza de harina integral cernida
2 Cucharaditas de polvo para hornear
½ Cucharadita de sal
4 Cucharadas de margarina baja en grasa
1 Taza de yogurt natural bajo en grasa

Modo de preparar:

Precaliente el horno a 180° C. En un molde grande mezcle las harinas cernidas, el polvo para hornear y la sal. Añada la margarina y integre con el batidor de globo hasta que la mezcla parezca migajas finas.

Agrege el yogurt y revuelva hasta que la masa se despegue con facilidad del molde. Póngala sobre una superficie enharinada, amásela suavemente con las manos y aplánela con un rodillo hasta que quede de 1 ½ cm. de espesor.

Corte con un molde circular y coloque sobre una hoja de hornear rociada con spray antiadherente, dejando 2 cm. entre cada bisquete. Hornee de 10 a 12 minutos o hasta que doren



 Bisquetes con yogurt 

 Recomienda este Artículo    Versión para Imprimir    Regresa a la página anterior  

   Facebook  Facebook     Google Buzz    Twitter Twitter    MySpace MySpace    Live Live    delicious del.icio.us

       Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6 / 28 voto(s)
             
             

Si te gustó este artículo quizás te gustaría suscribirte a nuestro boletín y recibir las noticias de Naturalinea en tu correo electrónico completamente gratis.





¿Que necesitas?





 Comentarios:       

 Por yasmín
Excelente receta, pero tengo dos proposiciones que no se si sean factibles:
En vez de 4 cuch. de margarina pudiera utilizarse 2 de mantequilla que es más sana y 2 de ricotta?.Puede usarse solamente harina integral y claras d huevos para la humedad


Agregar comentarios a este artículo

Nos encantaría conocer tu opinión. Por favor, procura que tus comentarios estén relacionados con este artículo. Intenta también no insultar ni usar malas palabras por respeto a los demás lectores de este sitio. Los comentarios promocionales, ofensivos o ilegales serán borrados del sistema.

Nombre: *
E-mail: *
 

(email requerido, pero no publicado)
Comentarios: *
(max. 500 caracteres)

Capture número anti-spam: CAPTCHA
 

      *Indicador de campos requeridos









Secciones de interés:  

  • Ensaladas
  • Cremas
  • Carnes
  • Pastas
  • Postres
  • Pescados y Mariscos

  • Más Notas Relacionadas: 

    Rollo de espinacas

    Ensalada de camarones

    Ensalada de verduras con pasta

    Pollo frito

    Pozole Vegetariano

    Trufas de chocolate

    Sopa de hongos con chile guajillo

    Ensalada de repollo y zanahoria

    Omelet de Jamón

    Mini tortas de chorizo

    Capress a la mexicana

    Flan de café vainilla

    Camarones en salsa de aguacate

    Pudín de chocolate

    Filete de pescado a la crema

    Pollo al vino blanco con yoghurt

    Coctel de frutas saludable

    Albóndigas de pavo

    Cochinita pibil baja en grasas

    Tostadas de pollo



    Herramientas para Calcular: 

  • Tu Peso Ideal
  • Valor Energético por Alimento
  • Cuantas Calorías Gastas
  • Tus Zonas de Entrenamiento
  • Diccionario de Nutrición

  • Aprovecha las Promociones de nuestra Tienda en Línea:

    Naturalinea tu tienda Naturista en México
    Productos 100% naturales de raíces y plantas medicinales

    ¿Quieres recuperar tu peso después del embarazo?
    Necesitas transformar la grasa en energía con nutrientes 100% naturales.