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Copas de limón
124 calorías por porción
Rinde 8 porciones...
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Mousse de durazno
Rinde 12 porciones
Calorías por porción: 200...
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Mousse de fresa
Preséntelo decorado con fresas naturales si lo desea....
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Rosca de reyes
Con esta receta podrás preparar la tradicional rosca de reyes, para compart...
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Ponche de frutas (Caliente)
Sacale partido al clima frío de Diciembre y en tus cenas navideñas no te ol...
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Funge con Nuez
En estos días previos a la navidad o posterior a la fecha, nos preocupamos ...
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Ponche Burbujeante de Frutas ( Frio)
Que estas fiestas Navideñas no te agarren desprevenida y aprovecha esta rec...
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Pan de muerto
Podrás preparar 2 panes de 500 gr cada uno ó bien 10 piezas de 100 gr....
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Natilla
Rinde 6 porciones...
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Flan de Café
Si el flan no se desmolda del todo, devuélvelo al baño María y caliéntalo u...
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Pastel de limón con merengue
1 cuadro de 5 x 5cm = 90 Calorías
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Gelatina de yogurt
La gelatina es uno de los postres favoritos que podemos encontrar en cualqu...
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Puré de Manzana
1 Cucharada = 20 calorías...
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Elotes picositos acaramelados
Rinde = 4 - 6 porciones...
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Pastel de chocolate
1 cuadro de 5 x 5cm = 140 calorías...
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Pay veraniego de limón
Rinde = 8 porciones
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Mimosa de gelatina y fruta
Rinde para 12 porciones...
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Bisquetes con yogurt
1 bisquete = 85 calorías...
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Trufas de chocolate
Esta receta es apta para personas con diabetes, Así que no te prives de est...
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Flan de café vainilla
Desprende las orillas del flan con una espátula, ladeando de uno a otro lad...
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Pudín de chocolate
Rinde para 6 personas
1 refractario como el de la gelatina =85 calorías...
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Coctel de frutas saludable
Ofrécelo en el desayuno o como postre.
Rinde para 4 porciones...
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Galletas de chocolate con avena
Rinde de 12 a 15 galletas aproximadamente.
1 galleta igual a 60 calorías...
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Flan de yogurt y naranja
Rinde para 4 personas
Calorías: 160 por ración
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Smile de Melón
Rinde = 8 porciones
Tiempo de preparación= 20 minutos...
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Pastel de los 4 quesos
Rinde para 12 porciones
Tiempo de preparación 20 minutos...
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Coffee flan
Acompañar con crema de leche light batida con edulcorante...
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Manzanas al brandy
Rinde para 4 personas...
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Pay de fresa frío
Rinde para 8 porciones...
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Helado de yoghurt de fresa
No te prives de comer un delicioso helado preparado de la manera light y sa...
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Panqués de fibra con chocolate
Rinde = 8 panqués
1 Panqués = 130 calorías...
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Brownie
(4 porciones)...
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Pay de mango
(Seis porciones)...
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Pay de queso y limón
Rinde para 8 personas
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Coffe cake de manzana
1 rebanada de 5 x 5 cm. = 125 Calorías. ...
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Postrecito de durazno
Rinde para = 4 Personas
Energia = 96 Kcal.
Grasas = 4 gr.
Carbohid...
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Pastel de verduras
Para 6 personas
1 cuadro de 5x5 = 50 Calorías...
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Hot Cakes
Para 4 Personas
1 ración = 130 Calorías...
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Arroz con leche
½ Taza = 90 Calorías...
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Postre de gelatina con yoghurt
Para 6 personas
1 refractario de gelatina = 30 Calorías...
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