Aprende las 5 grandes verdades de la pérdida permanente de grasa...     Elimina esa molesta grasa


    Sé natural, Naturalinea tu tienda naturista en México.

  Recetas Light » Ensaladas » Sándwich frito

 
Sándwich frito

Sándwich frito

Rinde para: 1 persona
Si quiere preparar mas solo agregue mas ingredientes por persona adicional.

Tiempo de preparación :15 minutos

Ingredientes:

• 2 rebanadas de pan de caja integral
• 1 rebanada de jamón de pavo
• 1 rebanada de queso light
• pan molido
• 2 huevos (2 claras y 1 yema)
• Sal y pimienta
• Aceite para freír

Modo de preparar:

1. Rellenar el pan con el jamón y el queso
2. En un bowl batir los huevos con sal y pimienta
3. Sumergir el sándwich en el huevo y después en el pan molido
4. En un sarten con poco aceite freír por ambos lados hasta que dore bien.



 Sándwich frito 

 Recomienda este Artículo    Versión para Imprimir    Regresa a la página anterior  

   Facebook  Facebook     Google Buzz    Twitter Twitter    MySpace MySpace    Live Live    delicious del.icio.us

       Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6 / 44 voto(s)
             
             

Si te gustó este artículo quizás te gustaría suscribirte a nuestro boletín y recibir las noticias de Naturalinea en tu correo electrónico completamente gratis.





¿Que necesitas?





 Comentarios:       

 Por amparo amez
me enviaron un correo solicitandome que me suscriba pero ya estoy suscrita, eso fue a consecuencia de que pregunte que tomar o que dieta me recomienndan para bajar minimo unos 7 k tengo 46 años, y deseo que me contesten por favor gracias by by

 Por alma nereida
solicito recetas saludables, economicas y faciles de realizar.


Agregar comentarios a este artículo

Nos encantaría conocer tu opinión. Por favor, procura que tus comentarios estén relacionados con este artículo. Intenta también no insultar ni usar malas palabras por respeto a los demás lectores de este sitio. Los comentarios promocionales, ofensivos o ilegales serán borrados del sistema.

Nombre: *
E-mail: *
 

(email requerido, pero no publicado)
Comentarios: *
(max. 500 caracteres)

Capture número anti-spam: CAPTCHA
 

      *Indicador de campos requeridos









Secciones de interés:  

  • Ensaladas
  • Cremas
  • Carnes
  • Pastas
  • Postres
  • Pescados y Mariscos

  • Más Notas Relacionadas: 

    Crema de papa

    Croquetas de atún

    Arroz Emperador

    Elotes picositos acaramelados

    Enchiladas Rojas

    Chiles rellenos de salchicha

    Pastel de chocolate

    Pasta con pollo o camarón

    Pay veraniego de limón

    Bocadillos Pitas

    Filetes asados a la mexicana

    Milanesas o pechugas de pollo a la naranja

    Mimosa de gelatina y fruta

    Brochetas Orientales

    Quesadillas con Chile

    Croissants de Lomo, Queso y Cebolla

    Sirloin al limón

    Ensalada de espinacas

    Rajas con champiñones

    Bisquetes con yogurt



    Herramientas para Calcular: 

  • Tu Peso Ideal
  • Valor Energético por Alimento
  • Cuantas Calorías Gastas
  • Tus Zonas de Entrenamiento
  • Diccionario de Nutrición

  • Aprovecha las Promociones de nuestra Tienda en Línea:

    Naturalinea tu tienda Naturista en México
    Productos 100% naturales de raíces y plantas medicinales

    ¿Necesitas energía y sobre todo aprovechar al máximo el potencial que hay dentro de ti?
    Necesitas transformar la grasa en energía con nutrientes 100% naturales.